프로폴리스 효능 좋은 이유

프로폴리스 효능 몸에 좋은 이유

 

프로폴리스는 꿀벌이 나무의 싹이나 껍질에서 수액을 모아오고, 꿀벌 자신의 분비물과 혼합 한 것으로, 벌통의 틈새와 입구에 붙어있는 물질입니다.

꿀벌은 프로폴리스를 벌집 입구와 틈새에 발라 세균 등의 침입을 막아 벌집을 보강하고, 벌통 내부를 청결하게 유지하고 있습니다꿀벌이 수천 년의 긴 세월 동안 몸의 구조 나 생활 생태를 바꾸지 않고 생존 해 온 것은 바로 프로 폴리스 덕분이라고도합니다.

나무의 새싹이나 뇌, 화분, 수액 등에서 모은 수지 혼합물인 프로폴리스에 포함된 300 여종의 성분들은 강한 항균, 항염증 · 항산화 작용 을 가지고 있습니다.

 

효능1. 감기와 독감 예방 · 완화

프로폴리스 효능 으로는 감기와 독감의 예방과 증상의 중증화를 방지 것으로 알려져 있습니다.

프로폴리스에 들어있는 I 형 인터페론은 바이러스의 제거 및 증식의 억제, 면역 증강 작용 등이있는 단백질의 일종으로 바이러스 감염과 분비되어 주위의 세포에 감염되었음을 알려 바이러스를 공격하는 역할을 합니다. 하지만, 보통 I형 인터페론이 많이 분비되면 바이러스의 증식을 억제하는 단백질뿐만 아니라 염증을 일으키는 단백질도 증가 해 버리기 때문에 세포가 손상 증상이 중증 화 될 가능성이 있습니다.

프로폴리스 포함된 I 형 인터페론에 의한 염증을 일으키는 단백질의 증가를 억제 하는 작용을 합니다. 즉, 염증을 일으키는 단백질은 늘리지 않고도 바이러스의 증식을 억제하는 단백질만 증가 하기 때문에 감기와 독감의 예방과 증상 완화에 효과적입니다.

 

프로폴리스 효능 2. 꽃가루 알레르기 증상 완화

꽃가루 알레르기 가려움증이나 콧물, 재채기 등의 염증은 꽃가루에 면역 기능이 비정상적으로 반응하여 히스타민이라는 화학 물질이 방출 됨으로써 발생합니다. 또한 cys - 류코트리엔이 방출되면 점막이 붓는 데, 코 막힘 등으로 이어집니다.

프로폴리스 효능 으로 히스타민과 cys - 류코트리엔의 방출을 억제하는 기능이 가려움증과 코 막힘 등의 꽃가루 알레르기의 증상 완화 에 도움이됩니다.

 

프로폴리스 효능 3. 항산화 기능 지원

프로폴리스에는 폴리페놀의 일종 인 식물성 색소 플라보노이드가 포함되어 있습니다. 플라보노이드는 항산화 기능을 지원하는 것으로 알려져있는데요. 인간의 신체는 체내에서 발생한 활성 산소에 의해 세포가 손상되는 산화로 인해 노화가 됩니다.

활성 산소를 제거하는 기능은 노화와 함께 감소 해 버리기 때문에 나이가 들수록 더 노화가 진행되지만 프로폴리스를 챙겨먹으면 프로폴리스 효능 항산화 기능을 기대할 수 있습니다.

 

프로폴리스 효능 4. 혈액순환 & 건강효과

프로폴리스 효능 주요 성분분인 플라보노이드는 항균 작용, 혈액 순환을 좋게하는 작용 등을 하여 위의 효능외 다양한 건강 효과를 기대할 수 있습니다.

이외에도 세포의 구성과 신진 대사를 좋게하는 미네랄인 마그네슘이나 아연 등 신체의 기능을 제대로 작동하는 데 필요한 비타민 류 등 300 여종의 성분 이 포함되어있어 프로폴리스를 챙겨먹는 것으로 건강 유지에 기대할 수 있습니다

 

프로폴리스 복용법

약과 달리 식품이기 때문에 언제 먹어야한다는 것은 없습니다.

흡수가 좋은 것은 공복 하지만 위장이 약한 분은 공복을 피하고 식후 에하는 것이 좋습니다. 한 번에 많은 양 보다는 하루에 2 ~ 3 회로 나누어 아침 저녁 2 회 정도 식후에 먹는것도 좋습니다.

프로폴리스는 세계 각지에서 채취되고 있으며, 식물의 종류와 기후 조건, 수확시기, 꿀벌의 종류 등에 따라 다르다. 각기 다른 조건에서 추출된 프로폴리스는 색이나 향, 성분이 다르다보니 품질에 차이가 있다보니 프로폴리스 효능 위해서 좋은 제품을 드시길 바랍니다.